回家過年買什麽？（食品篇）

　　年貨中吃食兒是最重要的部分，超市裏隨手可及的常見食品小編在此就不介紹了，推薦一些特色保健養生類的食品，借此希望家中的老人和娃們都能健健康康的，新的一年願他們的身板兒該硬朗的一如既往，該長個兒的高出別人一頭。（往期回顧：保暖篇）

靈芝破壁袍子粉

　　01 像靈芝這種補藥時常吃點對身體健康有益無害的，不然古時的王公貴胄今日的土豪富商怎麽都用這養生呢？而且現在靈芝培育技術不斷進步，產量高，價位自然也會平民些，過年買點回家孝敬二老挺好。

東阿阿膠固元膏

　　02 對於年齡漸增身體機能不斷下降的中老年人來說，藥補不如食補，這款中藥輔料的東阿阿膠可以作為二者的橋梁，寓藥於食材中，長期使用有益氣補血、增強身體抵抗力抗衰老的療效。阿膠可以放在飯食裏蒸煮食用，也可以打成粉末做成飲料飲用。

特尊綠茶葉碧螺春

　　03 常喝茶有清油解膩、降低血脂、殺菌消炎防止動脈硬化的養生功效。常喝綠茶清心明目，可防癌防中風，對嗜煙者有益。來自洞庭湖的碧螺春乃綠茶的佳品，茶葉鮮嫩清香，味甘香醇，濃淡適宜。

祁門紅茶祁紅香螺

　　04 茶文化在中國的盛行自不用多說，尤其是在中老年人中，品茗聽曲兒乃人生樂事，而且適逢年關哪家待客不是拿出最好的茶葉呀？所以實在不知道給家人買什麽的茶葉是上上之選。祁門紅茶乃紅茶佳品，紅茶性溫，驅寒化痰、消食開胃，因此脾胃虛弱的人或者飲酒之人較為適宜喝紅茶。

100%純案樹蜂蜜

　　05 蜂蜜作為日常生活中最基礎的滋補養生食材，具有美容護膚、抗菌消炎、安神靜心的作用，而且味道微甜的蜂蜜在食用時非常方便快捷，沖水、抹在面包上隨便怎麽都成，但加熱最好不超過60度哦，否則會流失養分。

新疆和田大棗

　　06 在小編的同事中，那幾個自稱是養生高手的姑娘都備有大紅棗和花茶，那辦公桌上瓶瓶罐罐的花樣還真多。話說“一日食三棗，歲月不顯老”充分表明了大棗在滋補良藥中的地位之高，而買過大紅棗的人應該都知道新疆和田產的大紅棗應為幹棗中的佳品。

夏威夷奶油味堅果

　　07 像瓜子核桃這些堅果類的年貨男女老少皆喜歡，也是年貨必備而且要備足的食品。那姑娘如果把國內的堅果吃厭煩了，咱們去試試被譽為“幹果皇後”的夏威夷果吧，馥郁的天然奶香，口感酥脆，而且它果仁裏含有的營養成分可以調節血脂，尤為適合老年人食用。

海味手撕魷魚絲

　　08 魷魚具有高蛋白低脂肪低熱量的優點，對於怕胖的姑娘來說，屬於絕佳的休閑食品。口感軟嫩、肉質鮮香、鹹甜適中、韌勁十足，味道確實不錯，之所以這麽說是因為向來不喜食海味的小編也被它輕易拿下了。