小方法幫你輕松應對身體異味

　　炎熱的夏日讓經常外出的我們揮汗如雨，往日身體的清透氣息不復存在，陣陣混濁的異味開始顯現。想在這樣的季節時刻保持著像森林雨露般的清爽氣息麽，下面幾個小方法幫你輕松應對身體各部位容易產生的異味，做個清爽氣息的“森林女”。

　　一、異味部位：口腔

　　狀況：“益達”也拯救不了你

　　解決方法：首先要註意養成良好的口腔衛生習慣，做到飯後漱口，早晚刷牙，刷牙特別註意要清潔舌苔，因為大部分細菌都滋生在舌苔上，另外為了保持口氣的清新，註意多吃些清淡的食物和蔬菜水果，多喝茶對口氣也有很好的幫助。

　　二、異味部位：頭發

　　狀況：“豬油膏”上身

　　解決方法：到了夏天，油脂分泌更加旺盛，當汗味混著油味就會產生味道。

　　1、清理的工作是第一步，每天洗頭前把頭發用熱毛巾包起，讓頭皮的毛孔充分張開。然後用指腹按摩頭皮，把毛孔裏的油脂徹底清除出來。

　　2、護理同樣不可忽視，使用弱酸性的護發素，會使你的秀發很快恢復原有的光澤和柔順，降低吸附性能。

　　三、異味部位：腋下

　　狀況：從來不敢將手舉過頭頂

　　解決方法：腋下汗腺屬於大汗腺，大汗腺排出的汗水略帶粘稠度，含有蛋白質，這些物質具有揮發性，散發出令人尷尬的味道。

　　1、腋下除“草”：在夏天剃掉腋毛，減少細菌繁殖的機會，降低腋下異味的產生。

　　2、保持腋下清爽：挑選一些合適自己的止汗爽身產品，比如止汗露和清爽噴霧，這些含有殺菌配方可以抑制體表細菌滋生，防止汗液分解。

　　3、夏日衣著選擇：衣著盡量選擇輕薄透氣性好的，而且註意每天清洗，時常保持衣物的清新。

　　四、異味部位：私密部分

　　狀況：尷尬的秘密

　　解決方法：無論在平常還是在生理期，女人的私處都會有一些味道。必須註重私處的每日清潔，但是切勿對私處亂消毒，而且就像每天穿的衣服一樣同樣一定要註意內衣的清潔，由內而外的把清潔做好。

　　五、異味部位：足部

　　狀況：鞋內有“暗器”

　　解決方法：除了腳心極易出汗，腳底角質厚，就給細菌的滋生留下了充分的空間。足部分泌的皮脂和角質混合，一天下來細菌會增加10萬倍！

　　每周兩次專門的去角質護理，可以在泡腳的同時添加些白醋然後再用磨腳石把腳跟的死皮搓掉；

　　每晚睡前用45℃左右的溫水泡腳15分鐘，做個足部的SPA；

　　同樣對於鞋墊和鞋子內部的清潔也不可忽視，拿到太陽下曬曬，以免細菌的滋生。