心靜自然涼

　　說起來菇涼們對夏天都是又愛又恨的。愛的是高溫來襲，可以順理成章地穿美裙秀出事業線人魚線各種線了，恨呢也是高溫來襲，紫外線變強，我們面臨的問題也開始變多：曬黑、脫妝、浮躁……當然最大的問題還是——熱啊。

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　　01 不過高溫對現代人的影響似乎已經沒有那麽大了，只要不是露天的地方，到處都有冷氣有中央空調，如果你不幸要到戶外——親愛的，這也沒什麽大不了，穿個漂亮裙子塗好防曬霜，心靜自然涼。

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　　02 心靜自然涼，就是要有棉麻的淡泊和翠竹的清爽，只要心中安穩寧靜，就不會被身外的溫度影響。你看那山谷裏的綠樹和碧潭，也是日日直面夏日驕陽，可有一點要枯萎幹涸的跡象？

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　　03 心靜自然涼，就是要讓你的心單純澄澈，像兒時那樣。因為幹凈，所以無論有多鮮艷的色彩，都不顯得花哨，無論有多華麗的設計，都不顯得誇張，無論哭過多少回，擦幹眼淚，仍然看起來像個精靈。

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　　04 心靜自然涼，就是要在經歷了坎坷和苦痛之後，學會坦然面對自己的傷口。每個人都曾經鮮血淋漓，差別只在於你面對傷痕的心境。與其為了遮掩和粉飾費盡心機，不如誠實地面對自己。

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　　05 這個世界上總是有那麽多事情不如人意讓人煩心，可現實已經不允許我們回到叢林避世隱居，於是只好反躬自省，求助於自己的內心。只要內心坦蕩，那麽無論面對什麽，都能感受到自己想要的舒適和安穩。

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　　06 心靜自然涼，可靜心的第一步還是專心。就像高中那年解數學題，總以為自己不夠聰明摸不著頭緒，然而一旦踏踏實實把題目理清，總能跟著自己的思路，一步一步寫出最適合的那道方程。

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　　07 心靜自然涼，如果做不到，也可以學學古代的仕女，她們足不出戶，只在家裏看書，刺繡，過得輕松寫意。穿舒適的衣，做舒適的事情，保持安寧的心境，才能不管走到哪裏，都有歲月靜好，雲淡風輕。